- 胶州养老院老人养生禁忌2016-08-04
老人的健康是现代大多数人的期盼和担忧，为确保老年人的健康，如何养生就成为了大众关注的问题。想要有效地达成老人养生的目的，就应该清楚在追求养生 的过程中什么该做什么不...
- 胶州养老院：闭目养生13法2016-08-03
闭目养神是养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法。祖国医学认为,神是人体生命活动和精神活动的总称,对身心健康关系重大。《黄帝内经》曰：得神者昌，失神者亡。可见神的...
- 胶州养老院：肠道疾病早预防2016-08-02
1、我们追求的目标正常大便是呈黄色香蕉软状的。 有多少个人会在便后回头看看自己的大便状态？--这是一种有意识检查自己的身体状态的好习惯，也能反查自身的消化吸收程度。常有...
- 三步轻松解决老年人消化问题2016-08-02
老年人消化不良？ 胶州养老院 有妙招 1、正确看待营养补充剂 我们都知道二十年前的地球跟现在的地球变化极大，除了肉眼能看到的科技、经济、人文素质的进步，其实地球上的食物...
- 胶州养老院让老人安心，儿女放心2016-08-01
老人在养老院更容易找到志趣相同的伙伴，儿女放心，老人安心。 一是能让老人容易找到志趣相同的伙伴。人与人之间相处，代沟是一大问题。而老人在养老院里，由于几乎都是同龄人...
- 老年人小知识大保健2016-07-28
世界卫生组织人类健康新标准： 机体健康五快+精神健康三良 ： 机体健康五快 1、食得快：反应食欲好，口腔牙齿健康，咀嚼吞咽功能良好，上消化道功能健全； 2、便得快：大便通畅...
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