- 胶州养老院建议老人们晚上睡前一杯牛奶的好处2016-07-28
胶州养老院 建议每位老人，晚上睡前一杯牛奶，保持一个健康的身体，一下是小编整理的晚睡和牛奶对人体的好处一起来了解一下吧 牛奶中的蛋白质在人胃中经胃蛋白酶及小肠的消化...
- 适合老年朋友的按摩方法2016-07-26
1、摩肾腧 并腿坐于床沿，两手掌对搓至手心发热，分别按在后背腰部，上下按摩腰背肾腧穴，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次，可补肾纳气。 2、三元式站桩 两脚分开，与...
- 作为子女，怎样帮老人选择一个合适的养老院？2016-07-26
对于形形色色的养老院，子女怎样选择一个合适的养老院呢？ 一、 从硬件设施方面去选择 （一）规模大小 查看养老院的规模大小，只有达到一定的规模标准，相关的配套设施才能够配...
- 老人运动钱吃什么比较好？2016-07-25
一些老人早期之后都喜欢出去晨练，早晨刚起床要运动的话一定要补充点能量，特别是烈日炎炎的夏天，那么 胶州养老院 的小编今天就是来帮大家解决这个难题的。 1、关键的碳水化合...
- 糖尿病病发的原因和早期预防信号2016-07-25
糖尿病发病的原因： 1、心理压力大：近年来，国内外学者研究发现，不良的精神刺激可以严重扰乱机体的内分泌功能，由此，情绪和精神因素也是糖尿病的重要诱因。 2、饮食不合理：...
- 长生不老的灵丹妙药2016-07-23
1、 胶州养老院 经常吃适量鱼禽蛋瘦肉，少吃肥肉和荤油 （1）蛋白质是人体生命活动的基础物质，是人体重要的组成部分。蛋白质还有维持人体体液平衡、酸碱平衡、运载物质、传递...
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